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内容简介：
本书用1000多张全彩照片分步骤展示了使作者成为巴西柔术界最令人畏惧的选手和现在最受欢迎的教练之一的巴西柔术动作。这些动作被证明是可以在巴西柔术锦标赛和综合格斗笼中获得地面控制优势的技术，如摔法、封闭式防守、蝴蝶式防守、乌龟式防守、开放式防守、位置转换技术、侧向压制、半防守、骑乘位、背后控制等。本书分别从有道服和无道服两种情形介绍了技术，对于那些为了巴西柔术赛或为了综合格斗赛事的选手来说，都是一本不容错过的书。
书籍目录：
第1章 有道服的摔法
第2章 有道服的封闭式防守
第3章 有道服的封闭式防守过腿
第4章 有道服的蝴蝶式防守和X防守
第5章 有道服开放式防守的过腿技术
第6章 有道服的位置转换技术
第7章 有道服的体位转换技术
第8章 有道服的乌龟式防守和背后控制
第9章 无道服的摔法
第10章 无道服的封闭式防守
第11章 无道服的过腿
第12章 无道服的蝴蝶式防守
第13章 无道服的开放式防守过腿
第14章 无道服的侧向压制
第15章 无道服的骑乘位
第16章 无道服的半防守位
第17章 乌龟式防守和背后控制位的进攻
作者介绍：
作者：亚历山大·派瓦
亚历山大·派瓦是巴西柔术界的传奇人物。他曾是巴西柔术世界冠军、泛美冠军，获得了国际柔术大师赛冠军 5 次。他也是 Alliance 柔术战队的创始人之一、Alliance 柔术学院的负责人。他培养过多个巴西柔术世界冠军，如奥古斯托·费尔南多等。
译者：薄达
巴西柔术棕带，Alliance 柔术战队大中华区负责人，沈阳市柔术运动协会会长。
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
本书用1000多张全彩照片分步骤展示了使作者成为巴西柔术界最令人畏惧的选手和现在最受欢迎的教练之一的巴西柔术动作。这些动作被证明是可以在巴西柔术锦标赛和综合格斗笼中获得地面控制优势的技术，如摔法、封闭式防守、蝴蝶式防守、乌龟式防守、开放式防守、位置转换技术、侧向压制、半防守、骑乘位、背后控制等。本书分别从有道服和无道服两种情形介绍了技术，对于那些为了巴西柔术赛或为了综合格斗赛事的选手来说，都是一本不容错过的书。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：6分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：9分
下载便捷性：7分
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下载评价
- 网友 潘***丽： ( 2025-01-05 15:12:45 )
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- 网友 宓***莉： ( 2025-01-10 13:19:09 )
不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-18 12:21:54 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 师***怀： ( 2025-01-15 02:29:44 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 后***之： ( 2024-12-25 14:35:15 )
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好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
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五星好评
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不错，用着很方便
- 网友 国***舒： ( 2025-01-05 10:43:34 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
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中评，比上不足比下有余
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书籍真实打分
故事情节：3分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：5分
语言运用：7分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：8分
知识广度：6分
实用性：6分
章节划分：9分
结构布局：3分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：8分
现实相关：7分
沉浸感：5分
事实准确性：7分
文化贡献：6分