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大文豪巴尔扎克也说：“世界上的事情永远不是*的，结果完全因人而异。苦难对于人才是一块垫脚石……对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊”，逆境是把双刃剑，它既能使人坚强，也会使人脆弱，从来没有人能经历磨难反而毫无改变。只是有些人能够战胜和超越逆境并站立起来，而有些人则被逆境击垮。在逆境中站起来的是强者，被逆境击垮的弱者。弱者在逆境面前只看到困难和威胁，只看到所遭受的损失，后悔自己的行为或怨天尤人，因而整天处于焦虑不安、悲观失望、精神沮丧等负性情绪之中、而强者却能战胜逆境，成就事业的过程往往就是战胜逆境的过程。

前言

一、努力进取篇

只要你愿意努力去尝试

一个不知天高地厚的老战士

一个神奇的峡谷

年轻教师的良苦用心

你必须自己去拿

格陵兰岛海域的深海鲈鱼

成绩单并不代表你今后的命运

一定能飞起来

烧开水的启示

知更鸟的见识

一堂并不简单的实验课

繁殖中付出的高昂代价

一位老奶奶画家

一个理想的宝殿

走出困境的出路

只要你愿意努力去尝试

被捕入狱的聪明人

一个充满传奇色彩的女性

智慧老人和四个徒弟

对圆周率的推算

一个衣衫不整的乡下人

柯里蒙先生的回信

一个要当作家的小女孩

一个杰出的男高音

秀的女主角

屋梁松的启示

一块石板的理想

麻雀和燕子

农夫和他的妻子

一个前所未有的创意

二、敢于尝试篇

像鸟儿一样飞翔

黄鼠狼勇斗大蛇

老灰兔和金雕

慢慢爬行的蜗牛

冒险给丘吉尔带来的好运

有过失败的成功

一项特殊的考试

农民运动中的少年主帅

可怜的库兹亚

像鸟儿一样飞翔

抗击侵略者的一支少年武装

的天职

一次生死攸关的自我拯救手术

不想庸庸碌碌的蚂蚁

小时候的戴高乐

两只吹牛的麻雀

三、沉着冷静篇

一艘搁浅的潜艇

我们学会了克制

平日里不敢做的事

杨秀才练胆量

大胆做决定的人

拿起笔需要的仅是一点勇气

苏格拉底和狱卒

次乘船的波斯奴隶

一艘搁浅的潜艇

世乒赛男子单打决赛

一杯怪异的咖啡

射箭能手的高招

被关进大蟒蛇笼子里的鸡

赖特和一伙小流氓

一道神秘的黑门

一位武艺非凡的老者

真正的英雄

你是不可战胜的

关于猴子和香蕉的实验

无比勇敢的小女孩

四、自信自强篇

每一个人都有与众不同的芳香

山羊和偶像

追到你的梦

美国新闻史上的传奇人物

不要去做世界上的第二个卓别林

一个曾经的问题孩子

与上帝一同出行

要先信任自己

遇到圣人的时候

好的中锋

连上帝都会违背诺言

每一个人都有与众不同的芳香

要学会反躬自省

神奇的魔法

被铁链锁住的龙

一位优秀的间谍

昆虫的翅膀

摄影比赛的作品

约翰和汤姆

怀有美好希望的小鱼

两个小酒店的老板

美国负盛名的男中音歌唱家

为了壮丽的飞翔

过去的荣誉和耻辱并不重要

做泥娃娃的手艺人

一个不满足现状的年轻人

男主人和三个热心的朋友

你在为谁而奔跑

海獭生存的奥秘

罗马餐饮业的国王

五、顽强拼搏篇

一种独特的进步方式

空手道高手的表演

一生中美好的财富

裁纸带的启示

位获普利策奖的黑人记者

在拳击赛中不能只守不攻

追寻梦想的安徒生

全美推销保险的高手

参加长跑比赛的选手

一种独特的进步方式

爬山的父子

一只顽强的小母鸡

秀的参赛运动员

寻找孩子的母亲

了不起的爱心

陌生人的约会

使鳗鱼不死的方法

驮稻草的蚂蚁

闻名全球的撑竿跳冠军

上帝赐予的礼物

好的菜是下一道

要有拼搏的精神

六、坚韧不拔篇

苦难中造就的天才

飞机迫降之后

一次别致的施舍活动

小白鼠的悲剧

重要的是希望

豪猪和豹子

心态决定了人生

一道特别的花鸟屏风

勇敢的斯巴达人

世界上秀的长跑运动员

一次难得的旅行

一队身陷绝境的伞兵

一篇脍炙人口的佳作的诞生

这杯水满了没有

微笑着渡过难关

苦难中造就的天才

一本日记造就的大师

不要乞求表面的公平

圣人的预言

蚂蚁的生存环境

一个遭遇失败的年轻人

阿昆和流浪汉

一生中的幸事

人不能活在过去里

一个了不起的孩子

蒲公英的启示

七、专注执著篇

坚定地朝着自己的目标前进

幸亏他没有放弃

使自己立于不败之地

学习如何在逆境中坚持

贝尔和电话机

一个自办电视节目的主持人

一粒普通的种子创造的奇迹

学会忍耐

发展一套新课程的梦想

一个敢于执著于遥远梦想的人

坚定地朝着自己的目标前进

也许下一次就行

国旗下诞生的个美国总统

第99封回信

希望你一直努力练下去

痴迷考古的谢里曼

一个好的医生

一层薄薄的透明膜

一次昆虫长跑比赛

梦寐以求的金币

一个白痴画家

“纳斯卡线条”之谜

八、挑战挫折篇

演奏人生乐曲的美音乐

发愤努力的后进生

要拥有一颗坚强不屈的心

考拉尔和他的“思想者”

挫折是成功的垫腳石

演奏人生乐曲的美音乐

使人心境平和的灵方

一个四周残缺的形体

一个家庭主妇的梦想

魔鬼有用的工具

不怕嘲笑的人

不怕挫折的法布尔

两位陶瓷艺人的经历

一个种果树的农民和野兔

失败并不可怕

不妨“再试一次”

麻烦不是偶然出现的

九、战胜病痛篇

只要你有足够强烈的愿望

无法感觉到疼痛的萨丹

生命还在，希望还在

一向乐观的麦雅西

他依然是超人

一个非常喜欢冲浪的小女孩

一个勇敢的小男孩

只要你有足够强烈的愿望

一个颈部以下完全瘫痪的青年

不可动摇的态度

受亿万人民敬仰和爱戴的女性

战胜死亡的抉择

萨拉的第二次生命

一位身患重病的小姑娘

美国历年轻的总统

用心跳舞的舞蹈家

一句话的力量

成为专业教练的残障网球选手

感觉幸福的不幸女孩

靠自己的双手养活自己

颇具传奇色彩的赛车手

用心去感知这个世界

一个父亲创造的奇迹

曾经光艳照人的苏珊

一个快死掉的孩子

小英雄戴碧蓉

拉着篱笆练行走的顽强男孩

手指被玻璃割伤之后

把窗产打开

充满勇气的小女孩

遭男友毁容的女孩

生命后一刻的微笑

我要确信她能找到我

十、调整心态篇

你不是天底下倒霉的人

一个双眉紧锁的男人

幸运的克拉

心中无事一床宽

如何排除心中的苦恼

浇灭愤怒之火的方法

要对自己的生命充满热爱

凉白开和纯净水

你不是天底下倒霉的人

美丽纯洁的百合

事事难成事事成

忙碌也是生活的一部分

要蒲公英的乞丐

飞黄腾达的机会

上帝是公平的

要学会尊重工地

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书籍介绍

本书通过大量经典生动的故事和精炼的点评，使青少年在轻松愉快的阅读中，培养顽强的意志，树立强大的信念，激发战胜各种困难的信心，提高抵御挫折的能力，调整人生的态度，为稳步走向成功的人生奠定良好的基础。