性格心理学(读懂性格背后的心理真相) 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版

本书通过对九型人格的深入剖析，用简单易懂的理论和生动有趣的案例，从各

个角度和层级阐述了不同类型的性格特征和心理活动，帮助我们重新认识自己，看

懂他人，超越自我，矫正性格缺陷，有效地应对人际关系，掌控自己的人生。

章 性格铸造成功：解读成功人士的性格密码

一、乔布斯：坚毅专注，追求 的苹果之父

二、比尔·盖茨：追求强势，执着偏执的“指挥官”

三、李彦宏：低调、自律、刚毅的争强好胜者

四、马云：坚忍不拔，冷静、自信的社会变革推动者

五、李嘉诚：沉稳却不安于现状的理智思维者

第二章 怪异性格心理： 容易让人迷失的“性格陷阱”

一、回避性格：渴望社交，但又害怕与人连接

二、强迫性格：吹毛求疵，过度苛求 的病态心理

三、社交恐惧症：我就是害怕和陌生人交流

四、表演性格：我希望成为所有人关注的焦点

五、偏执性格：我就是喜欢走

六、自恋性格：我是 独特的，只有特殊人物才能理解我

七、广泛焦虑性格：我总是感觉很紧张

八、双相性格：在抑郁与狂躁中不断转换

第三章 型性格：追求 ，不是陷入自我放弃怪圈

一、 型性格的特质：世界不是 的，但我要力图

二、在情感中苛责自己，挑剔别人

三、必须 ，才能收获别人的爱

四、健康状态下的 型性格

五、一般状态下的 型性格

六、不健康状态下的 型性格

七、过分苛求要不得，“二八法则”是必修课

八、与 型性格人的相处之道

第四章 助人型性格：通过帮助别人来寻找认同感

一、助人型性格的特质：别人需要我的帮助，我是受欢迎的

二、以爱换爱，付出是为了被需要

三、乐于助人的大使，怀揣着情感账簿的人

四、健康状态下的助人型性格

五、一般状态下的助人型性格

六、不健康状态下的助人型性格

七、过分的慷慨也许会成为他人的困扰

八、把握分寸，勿在付出中迷失自己

九、与助人型性格人的相处之道

第五章 成就型性格：才华横溢却性格古怪

一、成就型性格的特质：出类拔萃，收获周围人羡慕的目光

二、实用主义的维护者，只与有价值的人交往

三、典型的成功追逐者，希望成为 闪耀的光

四、健康状态下的成就型性格

五、一般状态下的成就型性格

六、不健康状态下的成就型性格

七、淡薄VS功利，理性调节理想与现实的偏差

八、懂得放弃也是快乐的必要条件

九、与成就型性格人的相处之道

第六章 自我型性格：以自我为中心的“纣王”性格

一、自我型性格的个性特质：强调自己的独特，拒 平凡的人生

二、“跟着认同的感觉走”的自我型性格

三、健康状态下的自我型性格

四、一般状态下的自我型性格

五、不健康状态下的自我型性格

高方涛，心理学家、情绪管理专家、名企特聘心理培训师。近年来专注于焦虑、抑郁、情绪、性格与心态等心理课题研究，在实用心理学领域颇有建树。

从事心理学研究和心理咨询工作以来，已经帮助许多人摆脱心理困扰，重拾对生活与工作的信心。

其作品以透彻、直白、诙谐、犀利的语言风格见长，并结合真实案例进行深入剖析，既生动有趣，又入木三分，可读价值颇高。

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一、乔布斯：坚毅专注，追求 的苹果之父 “致疯狂的人—— 他们特立独行。 他们桀骜不驯。 他们惹是生非。 他们格格不入。 他们用与众不同的眼光看待事物。 他们不喜欢墨守成规。 他们也不愿安于现状。 你可以认同他们，反对他们，颂扬或是诋毁他们。 但唯独不能漠视他们。 因为他们改变了寻常事物。 他们推动人类向前迈进。 或许他们是别人眼里的疯子，但他们却是我们眼中的天才。 因为只有那些疯狂到以为自己能够改变世界的人…… 才能真正改变世界。” ——乔布斯 乔布斯在1997年重返苹果后，为了一举扭转苹果的形象，请来自己的老伙伴李·克劳创作了这段“非同凡想”的广告词。而且每句广告词都有一个标志性人物的黑白肖像——爱因斯坦、甘地、列侬、迪伦、毕加索、爱迪生、卓别林、马丁·路德·金…… 事实上，这个长长的名单中还可以再加上一个人，那就是他自己——史蒂夫·乔布斯。他所取得的成就已无须赘述，事实上造就了他无与伦比的成功的很大一部分原因是他那 到严苛的性格。 在一次访谈中，乔布斯曾用“专注、自我陶醉和 主义”来形容自己。对 的追求，使他在产品设计和研发中精益求精，哪怕是再小的细节他也会非常认真，这就是他口中所说的“ 主义”。 案例1 只为 ，乔布斯因一颗螺丝钉解雇一位设计师 乔布斯在开发一款新电脑时，要求他的设计师设计出一款外表连一颗螺丝钉都看不到的电脑。设计师绞尽脑汁，终于在规定的时间内交出作品——看不出一颗螺丝钉的电脑。但遗憾的是，要求极为苛刻的乔布斯仔细观察他的作品后，在这款电脑的外观上发现了一颗毫不显眼的螺丝钉，而就因为这颗螺丝钉，那位设计师被解雇了。 正是由于乔布斯不遗余力地追求 ，苹果产品才无懈可击。除了产品本身，他还将产品发布会提升到了艺术的高度。 看起来在台上身着黑衬衫、牛仔裤、白球鞋的他一脸随意，但事实上这个过程已经演练了无数遍。经过了几个星期的精心准备和上百人的共同努力，夹杂着乔布斯一次又一次对参与者和他自己的痛责， 终达到 的境地。

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书籍介绍

本书通过对九型人格的深入剖析，用简单易懂的理论和生动有趣的案例，从各

个角度和层级阐述了不同类型的性格特征和心理活动，帮助我们重新认识自己，看

懂他人，超越自我，矫正性格缺陷，有效地应对人际关系，掌控自己的人生。