第一次自己睡觉——父母教孩子自己睡觉首选绘本（启发童书馆出品） 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版

本书是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本之一，适合2岁以上儿童阅读。

一天，樱子对妈妈说想要练习一个人睡觉。妈妈很奇怪，以前樱子每晚都要妈妈陪才能入睡，现在要一个人睡？樱子说自己已经找到了好助手，就是她心爱的小布偶们。她制定了一个陪伴她睡觉的小布偶值班表：*天是狐狸，接下来是小猫、小熊、小兔子和小企鹅。这天晚上，樱子开始了她的*次一个人睡觉计划……这是一个关于孩子努力学习长大，勇敢尝试自己一个人睡觉，看了让人发笑之余又感动不已的绘本故事。

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作者：季巳明代 （Akiyo Kimi ），日本童话作家。出生于日本鹿儿岛县，曾多次荣获每日童话新人奖优秀奖、新美南吉童话奖特别奖等奖项。作品有《天妇罗妈妈》《代替狐狸的果实》《没有胡须的小猫》等。目前努力创作以猫为主角的作品。

绘者：长谷川香子（Kako Hasegawa），绘本作家、插画家，日本儿童出版美术家联盟的会员。出生于日本东京，明治大学短期大学法律科毕业。主要绘本作品有《102只老鼠》《次自己睡觉》《小和尚和妖怪》《小和尚和龙珠》《早起的面包房》《妙手兽医》，以及纸芝居（连环画剧）作品《鬼出去福进来》《从画里跑出来的猫》等。

译者：彭懿，儿童文学作家、绘本研究者及推广者。曾获中国新闻出版领域的奖中国出版政府奖，以及冰心儿童图书奖、第十一届亚太地区出版者协会图书奖翻译铜奖等。他是中国研究绘本较早的人，著有《图画书：阅读与经典》《世界儿童文学阅读与经典》。此外，他还译介了《坐巴士》《小丢丢》《抱抱列车》《狮子和我》《迷路的北风宝宝》《切洛努普的狐狸》《我把妈妈变成了鳄鱼》《喜欢妈妈》《次上街买东西》，以及“十四只老鼠”系列等无数经典绘本和童话作品。

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编辑推荐

★宝宝一直不愿意自己睡觉的家长一定很发愁吧，快来试试书本的力量吧！

★很有爱的一本书，妈妈和玩具们一起排班，太暖心了，培养宝宝独立睡觉。

《102只老鼠》作者长谷川香子首次携手新美南吉童话奖特别奖获得者、童话作家季巳明代，共同创作的一个温馨的成长故事！告诉我们：不对孩子成长操之过急的父母，恰恰是鼓舞孩子进步的**动力！日本全国学校图书馆协会选定图书！（启发绘本馆精选出品）

媒体评论

孩子一升入大班，刚长高了一点儿，就开始想挑战自己没做过的事儿。就说这个故事的主人公樱子吧，还不知道自己行不行，就先发出了“我要自己睡觉”的宣言。本书的小读者看到她和毛绒玩具一起努力的样子，一定会鼓励她吧！相信妈妈的一个大拥抱，樱子就更有勇气挑战了。如果你大声地喊一声“樱子，加油！”说不定她会听见，并睁大了眼睛冲你笑呢。

　　——季巳明代

　　小时候，我喜欢和玩偶们说话，每当说到幼儿园，它们似乎会“嗯，嗯”地点头；被妈妈骂哭了，它们似乎安慰我说：“妈妈不坏，别生气了。”它们是我*好的朋友。像绘本里一样，它们轮流和我睡觉。一天晚上，我把所有的玩偶都摆在枕头两边，可是早上起来一看，只有我自己睡在床上。直到今天我都不知道，它们是自己走开的，还是被我踢开的呢……

　　——长谷川香子

　　有一天，樱子的妈妈发现了玩偶排队的秘密。于是第二天晚上，樱子赫然发现妈妈也出现在玩偶的队列里。原来，她也在等着陪樱子睡觉……读到这里，看着樱子妈妈一脸认真的表情，我蓦然湿了眼眶。因为透过画纸，我看到的是一颗和我一样的母亲的心。

　　——企鹅（中国）儿童出版主编苗辉

　　长谷川香子自2008年起开始创作，喜欢用彩铅、水彩、油彩等创作手法，已经绘制了十余本儿童绘本。在本书中，她首次与季巳明代合作，其温婉的画面风格与季巳明代简洁真诚的行文搭配得相得益彰。本书所采用的铅笔勾线、水彩上色手法看似简单传统，却能营造出柔美、温润、平和的氛围，是很多日式绘本常用的技法，也非常适合呈现普通家庭中的日常生活。

　　——儿童插画师徐白虹

　　我*次读这本书时，感动得红了眼眶。故事里的小主人翁樱子很努力地想要完成“自己睡觉”的成长任务。她想方设法地鼓励自己，费心地为布偶们排值班表，今天是狐狸、明天是小猫，接下来是小熊、小兔子、企鹅……每天晚上，樱子排一个布偶陪她睡觉，努力让自己学会“自己睡觉”。……感受到孩子的努力了，请不要吝惜你的鼓励。不担心孩子退却的妈妈，恰恰是鼓舞孩子进步的*动力。

　　——台湾大颖文化&奥林文化总编辑谢淑美