墨香天地 -自由跑酷
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自由跑酷书籍详细信息

  • ISBN:9787564403904
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:2010-5
  • 页数:111
  • 价格:29.00元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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  • 更新时间:2025-01-18 18:12:45

内容简介:

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三:

1)专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2)跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念,指正新手训练的各种误区.

3)在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.


书籍目录:

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作者介绍:

作者介绍:

高科:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

2008年制定北京跑酷公社基础训练体系

2009年制定北京跑酷公社教练标准

2010年北京跑酷公社职业教练

国际注册体适能专业教练

亚洲运动及体适能学院高级私人教练

参与本书制作主要成员介绍:

张磊:

北京跑酷公社创始成员、团队负责人

2007年开始练习跑酷

甄家班主要替身演员

曾担任电影《十月围城》、《精武风云》跑酷动作指导、场地设置、甄家班跑酷替身

现任洪金宝国际影视学院高级跑酷教练


出版社信息:

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书籍摘录:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三:

1)专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.

2)跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念,指正新手训练的各种误区.

3)在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.

本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.


书籍真实打分

  • 故事情节:8分

  • 人物塑造:4分

  • 主题深度:8分

  • 文字风格:9分

  • 语言运用:4分

  • 文笔流畅:7分

  • 思想传递:4分

  • 知识深度:3分

  • 知识广度:3分

  • 实用性:7分

  • 章节划分:6分

  • 结构布局:8分

  • 新颖与独特:8分

  • 情感共鸣:5分

  • 引人入胜:3分

  • 现实相关:4分

  • 沉浸感:5分

  • 事实准确性:7分

  • 文化贡献:5分


网站评分

  • 书籍多样性:5分

  • 书籍信息完全性:7分

  • 网站更新速度:4分

  • 使用便利性:5分

  • 书籍清晰度:4分

  • 书籍格式兼容性:8分

  • 是否包含广告:8分

  • 加载速度:7分

  • 安全性:3分

  • 稳定性:6分

  • 搜索功能:3分

  • 下载便捷性:9分


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下载评价

  • 网友 步***青: ( 2025-01-08 22:27:29 )

    。。。。。好

  • 网友 焦***山: ( 2025-01-13 02:17:58 )

    不错。。。。。

  • 网友 龚***湄: ( 2025-01-09 10:42:25 )

    差评,居然要收费!!!

  • 网友 仰***兰: ( 2024-12-27 20:41:11 )

    喜欢!很棒!!超级推荐!

  • 网友 蓬***之: ( 2025-01-12 00:24:49 )

    好棒good

  • 网友 习***蓉: ( 2024-12-23 22:22:25 )

    品相完美

  • 网友 辛***玮: ( 2025-01-02 06:41:51 )

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 敖***菡: ( 2024-12-21 01:54:37 )

    是个好网站,很便捷

  • 网友 益***琴: ( 2025-01-06 10:54:05 )

    好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。

  • 网友 方***旋: ( 2024-12-29 08:53:49 )

    真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了


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