南派鹤拳用法与练法 山西科学技术出版社 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
南派鹤拳用法与练法 山西科学技术出版社电子书下载地址
寄语：
新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
内容简介：
本书是国内第一本详细介绍南派鹤拳的图书，书中主要内容包括鸣鹤拳的基本要领、基本功法、单练套路、对练套路等。习练此拳可以增强人体各器官的机能。其实用、健身、审美价值突出。
书籍目录：
前言
第一章 鹤拳综述
第一节 鹤拳源流、特点
第二节 鸣鹤拳各部位要领
第三节 怎么样练好鸣鹤拳
第四节 鹤拳的养生与健身
第二章 鸣鹤拳基本技术
第一节 手型
第二节 步型
第三节 手法
第四节 身法
第五节 步法
第六节 腿法
第三章 鸣鹤拳基本功法
第一节 换气法
第二节 摔手
第三节 拍打功
第四节 滚石担
第四章 鸣鹤拳单练套路及要领
第一节 八步连
第二节 二十八步
第三节 中匡
第五章 鸣鹤拳对练套路及要领
第一节 五步交
第二节 二十四步交
第三节 单式对练
附录一 鹤拳拳谱――论头顶身手足各处用势及所以出力
附录二 鹤拳精要
后记
作者介绍：
冯武，武术教练，1969年出生于吉林省白山市。自幼习武，现任白山币江源区武术协会顾问，中国武术六段。20世纪90年代初，为提高技艺，奔走南北寻师访友，后定居福建省福州市。在三十多年学武、教武的生涯中，先后师从十余位老师学习传统武术。曾在国内外武术专业杂志上发表二十余篇论文。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
暂无其它内容！
网站评分
书籍多样性：8分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：8分
使用便利性：7分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：6分
加载速度：9分
安全性：4分
稳定性：7分
搜索功能：6分
下载便捷性：4分
下载点评
- 字体合适(394+)
- 值得购买(314+)
- 无缺页(540+)
- 差评少(162+)
- 强烈推荐(233+)
- epub(647+)
- 方便(90+)
- 推荐购买(411+)
- 下载速度快(531+)
- 赞(356+)
下载评价
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-07 12:43:46 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 扈***洁： ( 2025-01-01 05:59:04 )
还不错啊，挺好
- 网友 石***致： ( 2024-12-30 08:27:03 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 石***烟： ( 2025-01-07 09:28:51 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 索***宸： ( 2025-01-09 21:13:15 )
书的质量很好。资源多
- 网友 车***波： ( 2025-01-07 19:35:24 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 林***艳： ( 2024-12-31 20:17:48 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 益***琴： ( 2025-01-07 00:28:28 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-13 01:10:35 )
品相完美
- 网友 步***青： ( 2024-12-23 03:55:34 )
。。。。。好
- 网友 焦***山： ( 2024-12-26 23:20:12 )
不错。。。。。
- 网友 冯***丽： ( 2024-12-29 05:16:40 )
卡的不行啊
- 网友 宫***凡： ( 2024-12-24 21:34:50 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 马***偲： ( 2024-12-25 16:33:53 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 基于位置约束和航向约束的仿生导航方法研究 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 结构化融资工具案例分析 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 房地产估价案例与分析考前突破 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 四周练出一身肌肉 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 9787516405482 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 机械设计手册 第6版 第1卷 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 奇妙萌可公主品格培养拼音认读故事：信念的力量 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 中国工艺之美 清华大学艺术与科学研究中心柒牌非物质文化遗产研究与保护基金项目成果汇编 中国纺织出版社 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 歌剧魅影 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 柯林斯学生英语同义词词典(全国重点中小学优秀教师推荐用书) 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：3分
语言运用：9分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：6分
知识广度：7分
实用性：4分
章节划分：6分
结构布局：6分
新颖与独特：6分
情感共鸣：6分
引人入胜：6分
现实相关：9分
沉浸感：6分
事实准确性：7分
文化贡献：4分