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寄语：
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内容简介：
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书籍目录：
除了吃药，还有别的方法吗丶？ 引言 -00召唤 寻找正确的路径 章 -047旅程的向导 第二章 -09顺应改变 第三章 -5应对心魔 第四章 -85心灵暗夜 第五章 -235灵性 福佑 第六章 -269回归 第七章 -305”
作者介绍：
詹姆斯·s·戈登，教授，毕业于哈佛医学院，精神病学家，曾任美国白宫补充和替代医学政策委员会主席，是世界知名的心身互动医学（Mind-bodyMedicine）治疗抑郁症、焦虑和精神创伤的专家。40多年来，戈登教授一直致力于帮助抑郁症患者找到不使用抗抑郁药而走出抑郁阴影的途径。
出版社信息：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南，书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以，从而发现希望和快乐的步骤。该书旨在使每一位受抑郁症困扰的患者受益，从轻微的临床症状不明显的抑郁症患者（如心境不佳）到各种抑郁重症患者（如有自杀企图或有明确计划的自杀）。借助作者本人多年的治疗病例，该书详细介绍了以下情绪康复疗法 食物和营养补充、中药、运动锻炼和舞蹈、心理疗法、冥想和意象导引以及精神锻炼和祈祷。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：6分
使用便利性：7分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：5分
稳定性：8分
搜索功能：5分
下载便捷性：5分
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下载评价
- 网友 石***致： ( 2025-01-02 12:58:25 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 石***烟： ( 2025-01-10 22:33:33 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 相***儿： ( 2025-01-06 17:33:48 )
你要的这里都能找到哦！！！
- 网友 谭***然： ( 2024-12-26 10:17:45 )
如果不要钱就好了
- 网友 苍***如： ( 2025-01-05 07:54:46 )
什么格式都有的呀。
- 网友 薛***玉： ( 2024-12-22 19:43:32 )
就是我想要的！！！
- 网友 隗***杉： ( 2025-01-12 20:42:53 )
挺好的，还好看！支持！快下载吧！
- 网友 沈***松： ( 2024-12-31 13:30:04 )
挺好的，不错
- 网友 常***翠： ( 2024-12-23 20:42:31 )
哈哈哈哈哈哈
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：6分
主题深度：4分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：7分
知识广度：6分
实用性：6分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：6分
情感共鸣：3分
引人入胜：3分
现实相关：7分
沉浸感：5分
事实准确性：9分
文化贡献：5分