《灵敏训练 》（ 第二版） 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
《灵敏训练 》（ 第二版）电子书下载地址
内容简介：
灵敏是快速变向的能力，是指人体在各种条件突然变化时，能够快速、准确、协调、灵活地完成动作的能力，是速度、柔韧、力量等素质的综合反映，是对协调、灵活、准确和应变能力有很高要求的一种综合素质。灵敏训练是运动员训练内容中不可或缺的组成部分，也是决定运动员运动表现的重要影响因素。 本书在第一版的基础上，新增了动态热身和性别、年龄等与灵敏素质的关系，既增加了新型训练方法，又细化了测试评价方案。全书的九个部分在介绍相对独立知识点的同时，又将各知识点相互联系、相互渗透，对从事灵敏训练的运动员、教练员来说，是非常好的阅读参考书籍。
书籍目录：
暂无相关目录，正在全力查找中！
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
灵敏是快速变向的能力，是指人体在各种条件突然变化时，能够快速、准确、协调、灵活地完成动作的能力，是速度、柔韧、力量等素质的综合反映，是对协调、灵活、准确和应变能力有很高要求的一种综合素质。灵敏训练是运动员训练内容中不可或缺的组成部分，也是决定运动员运动表现的重要影响因素。 本书在第一版的基础上，新增了动态热身和性别、年龄等与灵敏素质的关系，既增加了新型训练方法，又细化了测试评价方案。全书的九个部分在介绍相对独立知识点的同时，又将各知识点相互联系、相互渗透，对从事灵敏训练的运动员、教练员来说，是非常好的阅读参考书籍。
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：9分
是否包含广告：6分
加载速度：8分
安全性：6分
稳定性：7分
搜索功能：6分
下载便捷性：7分
下载点评
- 引人入胜(129+)
- 无盗版(573+)
- 简单(238+)
- 赚了(550+)
- 收费(668+)
- 无漏页(613+)
- 快捷(450+)
- 方便(679+)
下载评价
- 网友 郗***兰： ( 2025-01-16 23:42:06 )
网站体验不错
- 网友 苍***如： ( 2025-01-02 02:14:42 )
什么格式都有的呀。
- 网友 曾***文： ( 2025-01-13 00:02:42 )
五星好评哦
- 网友 家***丝： ( 2024-12-20 08:57:47 )
好6666666
- 网友 融***华： ( 2024-12-25 06:07:24 )
下载速度还可以
- 网友 师***怀： ( 2025-01-12 11:17:29 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 辛***玮： ( 2025-01-02 08:27:29 )
页面不错 整体风格喜欢
- 网友 林***艳： ( 2024-12-29 21:02:08 )
很好，能找到很多平常找不到的书。
- 网友 丁***菱： ( 2025-01-06 07:51:24 )
好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
- 网友 晏***媛： ( 2024-12-22 09:17:56 )
够人性化！
- 网友 詹***萍： ( 2024-12-23 08:09:24 )
好评的，这是自己一直选择的下载书的网站
- 网友 车***波： ( 2024-12-22 17:50:19 )
很好，下载出来的内容没有乱码。
- 网友 田***珊： ( 2024-12-20 09:57:47 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 芮***枫： ( 2025-01-05 04:31:39 )
有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈
- 网友 权***波： ( 2024-12-27 20:13:27 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 2024公路水运工程检测技术人员职业资格考试道路工程试卷（2册套装）：公共基础+道路工程 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 图解运动入门系列--图解游泳入门 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 正版 状元课堂笔记初中化学 七八九年级初中各阶段适用 同步知识考点预复习教辅资料 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 建筑安装工程质量检验与评定 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 长着羽毛的恶魔（注音彩绘版）/童阅读同成长世界儿童文学精选 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 2010年全国会计专业技术资格考试应试指导及全真模拟测试 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 歌德谈话录 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 儿童围棋基础教程(启蒙篇) 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 波尔加5334习题集（上） 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
- 7天搞定雅思词汇阅读周计划（突破版） 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：6分
主题深度：4分
文字风格：5分
语言运用：3分
文笔流畅：7分
思想传递：8分
知识深度：6分
知识广度：9分
实用性：7分
章节划分：3分
结构布局：6分
新颖与独特：5分
情感共鸣：9分
引人入胜：8分
现实相关：7分
沉浸感：4分
事实准确性：3分
文化贡献：7分