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内容简介：
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
书籍目录：
内在的力量
我们的神经系统是如何工作的
什么是神经疾病?
比较简单的神经疾病
如何治疗简单的神经疾病
经常性症状的治疗
间歇性发作症状的治疗
重新找回自己
因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病
如何治疗变得复杂的神经疾病
问题
悲伤
内疚与羞耻感
强迫症
失眠
作者介绍：
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其它内容：
书籍介绍
克莱尔·威克斯编著的《精神焦虑症的自救》较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活——精神焦虑症的自救（病理分析卷）让你获得心灵的解救。一起来翻阅《精神焦虑症的自救》吧！
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：3分
网站更新速度：8分
使用便利性：9分
书籍清晰度：9分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
加载速度：5分
安全性：8分
稳定性：4分
搜索功能：9分
下载便捷性：8分
下载点评
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下载评价
- 网友 印***文： ( 2024-12-21 07:56:57 )
我很喜欢这种风格样式。
- 网友 冯***丽： ( 2025-01-08 09:28:00 )
卡的不行啊
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-17 09:56:49 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 冯***卉： ( 2025-01-09 11:32:33 )
听说内置一千多万的书籍，不知道真假的
- 网友 国***舒： ( 2025-01-12 15:47:40 )
中评，付点钱这里能找到就找到了，找不到别的地方也不一定能找到
- 网友 孙***夏： ( 2025-01-14 08:46:03 )
中评，比上不足比下有余
- 网友 居***南： ( 2024-12-27 17:30:33 )
请问，能在线转换格式吗？
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-17 17:42:04 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 郗***兰： ( 2025-01-06 06:29:59 )
网站体验不错
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：4分
主题深度：7分
文字风格：6分
语言运用：9分
文笔流畅：6分
思想传递：6分
知识深度：8分
知识广度：5分
实用性：5分
章节划分：6分
结构布局：8分
新颖与独特：3分
情感共鸣：5分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：5分