因为苦过，所以知足：智藏法师教你守住幸福【正版书籍】 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版

《因为苦过，所以知足：智藏法师教你守住幸福》是一部在浮躁尘世收获安然的开悟之书，一部风靡全国开悟亿万心灵的养心之作，一部迄今为止最富有哲理的身心灵修养书。

全书旨在用佛学的智慧，告知读者“人懂得知足，心开意解，真正离苦得乐”的人生哲学，并从最肤浅的做人做事的技巧，讲到最高深的生命哲学，为读者开解：生活中的烦恼、学会取舍、解决心苦的两大病魔、剔除执著、宽于待人、知足便是福……种种阻碍我们幸福的绊脚石，是一本真正让读者通晓人生哲理的心灵修养书。

第一章人之苦，皆因一个“欲”字功名利禄都想要会累死你人90%的痛苦，都与攀比有关别把福气早早用光面对世事无常，要以平静的心态度过凡事随缘，不欲不求心快乐人之苦，常在于追求了错误的目标只需要拥有一颗感受幸福的心是快乐是烦忧，都在自己的心灵中欲望多一点，痛苦多一分第二章百年的人生，也不过就是一舍一得的重复如果不懂得悲伤，就不曾真正地明白快乐只有舍，才能得做一名善待名利的智者以舍为得，无处不春风那些盛名，只是一个代号而已人生要看透，快乐才会有懂得“低头”，才能保护好自己一无所有便一无所失得到未必是享受，失去未必是痛苦别为打碎的茶壶而念念不忘感谢你遭遇的困境一念放下，万般自在智者把玩生活，愚者被生活把玩第三章困境、逆境，都敌不过你的心境一切都是命运最好的安排知足的人最走运，不较真的人最幸福顺境不足喜，逆境不足忧与其依赖别人，不如期待自己心怀感恩，沉浮之中散幽香“没关系，小事一件”感谢那些曾经打击过你的人感谢折磨，它们让你更加坚强知足你所拥有的，这山未必比那山高拥有感恩的心就能时刻触摸到幸福第四章快乐，不是拥有得多，而是抱怨得少活在当下，有些事必须遗忘笑对生活是一种禅境，抱怨生活是一种自渎请不要怨天尤人，你才是问题的根源当世界无法改变时，改变自己境缘无好丑，好丑起于心苦难与幸福并非天敌变抱怨为奋起，学会自我救赎不执著于痛苦，不跟自己过不去给心情找个知己把持住那颗不安的心，自在地生活第五章心不苦源于两个因素：一个是大度，一个是糊涂斤斤计较，不如开怀一笑珍惜时间，不让纠结消磨生命分享有一种神奇的力量不苛求、不计较、不责怨不必凡事都争个明白学点糊涂，学点悠闲太过计较，难免因小失大吃亏是在给自己积福宽容是一剂处理好人际关系的良药谣言止于智者，闲言止于忍者放下计较，心得清闲种瓜得瓜，种豆得豆第六章剔除执著心，饶过自己是圆满的第一步执著攀比，无异于自带枷锁不必苛求所有人都满意执著圆满的人，反而离圆满越远缘分不可强求，放下情执得自在执著外物，犹缘木求鱼羡慕他人不如珍惜自身所拥有的适合自己的生活，才是最好的生活去“我执”，体悟美好生活第七章宽容于人是慈悲，于己是救赎宽容看似软弱，却蕴含着以柔克刚的坚韧宽恕的是别人，解脱的是自己事从容则闲，人宽容则安给别人一点宽恕，拯救的是自己的心灵与人为善，利人利己忍辱为宽容之最高境界凡事多为他人想，得饶人处且饶人宽容与快乐是连在一起的以大度的姿态拥抱对方，才是最绅士、最高雅的惩罚快刀斩乱麻，宽容快过发怒路径窄处，留一步与人行第八章一念心清净，自在知足便是福一个不知足的人，永远与快乐无缘以一颗没有功利的心去生活会收获更多只要心境淡然，处处有欢乐享受当下的快乐随遇而安才会让心永远快乐宁静放松自我，让生命回归简单快乐的秘密在于只看自己拥有的，不看自己没有的知足不贪，别让欲望吞噬生活安贫乐道，人到无求品自高不受磨难成佛幸福源于知足，平淡生活才是真只要我们的心灵灿烂，生活就能充满阳光活得有质量、有价值，才幸福

智藏法师，1969年，出生于黑龙江； 1991年，礼成都昭觉寺清定上师剃度出家； 1992年，入厦门闽南佛学院就读养正院，并在厦门南普陀寺常住； 1999年，任漳州天成山寺住持； 2006年，开始在武夷山天心永乐禅寺闭关三年八个月； 2010年，自创歇歇堂精舍，任主持。 2012年，接美国纽约佛教会修觉长老法脉，成为沩仰宗第十二代传人。

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