青春期健康教育 网盘下载 pdf 免费 2025 在线 epub 电子版

本书内容共3篇、15章。第1篇为青春期生理篇，包括“认识我们的身体”“生命的孕育与诞生”“男孩青春期保健”“女孩青春期保健”和“让我们青春更美”等6个方面内容；第2篇为青春期心理篇，包括“青春期性心理健康”“青春期性心理偏离及矫正”“青春期的自我认知”“青春期的人际交往”“爱情与婚姻”等5个方面内容；第3篇为青春期自我保护篇，包括“性道德与性法律”“性侵害的自我防护”‘拒绝不良诱惑”和“洁身自好，远离性病”等4个方面内容。在具体教学过程中，建议教师根据学生实际情况，采用灵活多样的教学形式或方法，按30课时安排教学内容。

本书主要读者对象是中职学生，同时本书也可作为青春期学生的自学读本或课外读物，还可作为教师和家长的教育参考用书。

第1篇　青春期生理

　1 认识我们的身体

1．1 男性生殖系统　　　　　　　　

1．2 女性生殖系统　　　　　　　　

1．3 女性生殖器官发育异常　　　

　2　生命的孕育与诞生

2．1 受精　　　　　　　　　　　

2．2 怀孕　　　　　　　　　　　

2．3 分娩　　　　　　　　　　　　

2．4 性别是怎样决定的　　　　　　

2．5 避孕　　　　　　　　　　　　

2．6 中止妊娠　　　　　　　　　　

　3　男孩的青春期保健

3．1 正确认识男性第二性征　　　　　

3．2 坦然面对性器官的成熟　

3．3 坚持做好青春期保健　　　　　　

　4　女孩的青春期保健

4．1 正确认识青春期女孩的生理变化　

4．2 养成良好的卫生习惯　　　　　　

4．3 月经期的卫生保健　　　　　　　

4．4 青春期乳房的自我保健　　　　　

4．5 常见的性器官疾病　　　　　　　

　5　摆脱“烦心”的生理困惑

　5．1 发育的烦恼　　　　　　　　　

　5．2 性的困惑　　　　　　　　　　　

　5．3 性功能异常　　　　　　　　　　

　6　让我们的青春更美

6．1 面部皮肤的日常保养　　　　　　　

6．2 其他部位的护理　　　　　　　　　

6．3 头发的护理和保养　　　　　　　　　

6．4 服装修饰体型不足　　　　　　　　

6．5 化妆　　　　　　　　　　　　　

6．6 运动

第2篇　青春期心理　　　　　　　　　　　　　　　

　7　青春期性心理健康

7．1 青春期性心理的发展　　　　　

7．2 青春期性心理的特点　　　　　　

7．3 青春期性角色　　　　　　　　　　

7．4 健康性心理的培育　　　　　　　　

　8　性心理偏离及预防

8．1 什么是性心理偏离　　　　　　　　

8．2 性心理偏离的主要表现　　　　　

8．3 性心理偏离的预防及矫正　　　　

　9　青春期的自我认识

9．1 青春期的自我意识　　　　　　　　

9．2认识自我，悦纳自我　　　　　

9．3 克服自卑，树立自信　　　　　　　　

9．4 合理调控情绪，从容应对挫折　　　　

　10　青春期的人际交往

10．1建立良好的人际关系　　　　　　

10．2获得诚挚的友情　　　　　　　　

10．3保持一个平常心与异性交往　　　　

10．4远离学生暴力　　　　　　　　

10．5慎交网友　　　　　　　　　

　11　爱情与婚姻

11．1神秘的爱情　　　　　　　　　　　　　

11．2神圣的婚姻　　

　……

第3篇　青春期自我保护

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书籍介绍

《青春期健康教育》重点介绍了青春期性教育的有关知识，是一本较好的性教育读本。我国《人口与计划生育法》等法规明文规定在学生中开展性教育。另外，中职学生由于专业实习以及毕业后将直接参加工作，接触社会机会较多，受外界影响较大，思维活跃，特别需要加强正面引导和教育。而正确的性观念和科学的性知识，有助于学生提高自觉抵制不良性文化和性道德侵蚀的能力，提高自我保护能力。