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内容简介:
心理健康是青少年受益一生的财富。青少年自我意识的发展过程充满了矛盾,因而心理疾病的发病率相当高。《青少年素质教育读本·心灵滋养书:青少年心理健康调适辅导》可以使青少年更好地认识自己的情感和身心变化,成为心智健康、快乐上进的青年。良好的心理对青少年开启智慧、提升认知、塑造心灵、铸就品质具有重要作用。全书涵盖了认识自我、控制情绪、心理调适、自我激励、品性养成、青春期心理等12大心理问题,是构筑青少年心理健康不容错过的精彩读物。
书籍目录:
篇 健康的心理是幸福人生的坚实后盾
遇见未知的自己
你有自知之明吗
的镜子就是你自己
哪一块肉不是好肉
照耀在别人身上的光芒
你不可能让所有人都满意
不要让心理的阴霾遮挡住你的光芒
强迫症令我们不由自主
力量的源泉源自坚强的品质
战胜自卑的八个方法
驾驭你与生俱来的奴性
自我心理课堂:成功的特质,你具备了吗
自我心理测试:自己究竟有多了解自己
因为真实所以美丽
仅仅是相对而言
每个人都有酒窝
谁把你拉向平庸
摒弃虚荣心的侵蚀
你的性格相互矛盾吗
缺陷是一种真实的美
仅仅存在于你的心中
自我心理课堂:试着学会爱自己
自我心理测试:你是不是主义者
第二篇 寄给青春期的心灵包裹
学并快乐着
不要以为学习是件枯燥的事
不断地学习才能不断地进步
只有海鸥才能飞越大海
自己是尚未被发现的珍珠
永远进取的施罗德
考试要有一颗平常心
不要光盯着自己的脚
天道酬勤——勤奋是成功的最终秘诀
善于总结——获得知识的绝妙方法
质疑,让学习更有趣味
如何让大脑动起来
自我心理课堂:小心患上“考试病”
自我心理测试:你的学习方法正确吗
……
第三篇 健康心理,给我们挑战未来的能力
第四篇 用心的平衡点撑起幸福的人生
作者介绍:
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书籍信息完全性:4分
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书籍清晰度:8分
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下载评价
- 网友 堵***格: ( 2025-01-10 17:48:55 )
OK,还可以
- 网友 薛***玉: ( 2024-12-31 19:26:28 )
就是我想要的!!!
- 网友 国***芳: ( 2025-01-13 01:12:14 )
五星好评
- 网友 曾***玉: ( 2024-12-25 04:36:43 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 宫***凡: ( 2025-01-13 06:09:27 )
一般般,只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 林***艳: ( 2024-12-27 10:40:02 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 孙***美: ( 2024-12-21 11:09:38 )
加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦
- 网友 师***怡: ( 2024-12-18 20:08:38 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-03 02:29:28 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 利***巧: ( 2024-12-22 04:17:38 )
差评。这个是收费的
- 网友 孙***夏: ( 2025-01-01 06:56:45 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 师***怀: ( 2024-12-19 10:45:15 )
好是好,要是能免费下就好了
- 网友 蓬***之: ( 2025-01-08 18:20:11 )
好棒good
- 网友 温***欣: ( 2024-12-31 01:52:50 )
可以可以可以
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书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:7分
语言运用:9分
文笔流畅:7分
思想传递:9分
知识深度:6分
知识广度:7分
实用性:4分
章节划分:4分
结构布局:9分
新颖与独特:6分
情感共鸣:8分
引人入胜:5分
现实相关:9分
沉浸感:3分
事实准确性:8分
文化贡献:7分